La préparation d’un semi-marathon est un défi passionnant qui demande de la discipline et de la méthode. En tant qu’équipe de passionnés, nous savons que la clé du succès réside dans un entraînement bien structuré. Voici nos conseils pour vous aider à atteindre vos objectifs sur cette distance mythique de 21,097 km. Points clés Détails … Lire plus
Nous, passionnés de marathon, savons à quel point il est primordial de suivre ses coureurs préférés lors du marathon de Paris. Cet événement emblématique, qui attire environ 50 000 participants chaque année, offre de nombreuses possibilités pour rester connecté à l’action. Que vous soyez un supporter enthousiaste ou un athlète curieux, nous allons vous guider … Lire plus
Nous, passionnés de course à pied, sommes fiers de vous présenter le marathon le plus emblématique au monde. Chaque année, en novembre, les rues de la Big Apple vibrent au rythme des foulées de milliers de coureurs. Le Marathon de New York, véritable institution sportive, attire l’attention des médias et des spectateurs du monde entier. … Lire plus
Le marathon pour tous des Jeux Olympiques de Paris 2024 a marqué l’histoire en tant que première épreuve olympique ouverte au grand public. Nous, passionnés de marathon, avons suivi avec enthousiasme cette course nocturne unique qui a rassemblé pas moins de 40 048 coureurs le 10 août 2024. Notre équipe a analysé de près les … Lire plus
Nous, passionnés de marathon, sommes fascinés par l’incroyable parcours d’Eliud Kipchoge. Ce coureur kényan hors normes a marqué l’histoire de l’athlétisme en repoussant les limites du possible sur la distance mythique du marathon. Son palmarès exceptionnel et sa quête constante de dépassement de soi en font une véritable légende vivante de la course à pied. … Lire plus
Passionnés de course à pied, nous savons que le marathon représente un défi ultime pour de nombreux coureurs. La question du nombre de marathons à courir par an est récurrente et mérite une analyse approfondie. Examinons ensemble les différents aspects à prendre en compte pour déterminer la fréquence idéale de participation à ces épreuves mythiques … Lire plus
Le marathon de Paris attire chaque année des milliers de coureurs du monde entier. Cet événement emblématique de la capitale française ne cesse de gagner en popularité, avec un nombre croissant de participants année après année. En tant qu’équipe passionnée de course à pied, nous avons analysé les chiffres et les tendances de cette compétition … Lire plus
Nous, passionnés de marathon, savons que la récompense du vainqueur du marathon de Paris suscite beaucoup d’intérêt. Cette course emblématique attire chaque année des milliers de coureurs du monde entier. En 2023, le marathon de Paris a accueilli plus de 52 000 participants, établissant un nouveau record de participation. Examinons en détail les gains que … Lire plus
Préparer un marathon est un défi excitant qui demande une planification minutieuse. Nous, passionnés de course à pied, savons que le kilométrage hebdomadaire est un élément clé de cette préparation. Mais quelle distance parcourir chaque semaine pour être prêt le jour J ? La réponse varie selon votre niveau et vos objectifs. Plongeons dans les … Lire plus
Préparer un semi-marathon est un défi passionnant qui requiert une approche méthodique et progressive. Nous, passionnés de course à pied, savons combien il est vital de bien planifier son entraînement pour atteindre la ligne d’arrivée en pleine forme. Le kilométrage hebdomadaire est un élément clé de cette préparation. Selon une étude menée en 2022 par … Lire plus